Las semillas de girasol contienen ácidos grasos de buena calidad. Además poseen un alto contenido en vitamina E, que es antioxidante, buena para la piel, la fertilidad y la circulación. Puedes incorporar las semillas de girasol de diversas maneras a tu dieta de todos los días. Simplemente añadiéndolas a tus comidas o bien preparando platos específicos con ellas.
Características: Origen Argentina. Viene presentado en bolsas de kilo, 500 grmoas y 100 g. Consumir preferentemente dentro de los 12 meses.
Valor Nutricional: Valor Energético: 87 kcal = 365 kJ; Carbohidratos: 3,6 g; Proteínas: 2.8 g; Grasas Totales: 7.5 g; Grasas Saturadas: 0.7 g; Grasas Trans: 0 g; Fibra Alimentaria: 1.6 g; Sodio: 0.4 mg; Porción: 15 g.
