Las semillas de lino poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo que la convierte en un superalimento. Una forma recomendada de consumirlo es, Triturando las semillas de lino con un molinillo de café y tomar 25 gramos al día incorporadas a los panes caseros, mejor integrales. También se puede mezclar en jugos de frutas, yogurt, salsas, ensaladas sopas, etc.
Características: Origen Argentina. Viene presentado en bolsas de un kilo, 500 gramos y 100 g. Consumir preferentemente dentro de los 12 meses
Valor Nutricional: Valor Energético: 87 kcal = 365 kJ; Carbohidratos: 3,6 g; Proteínas: 2.8 g; Grasas Totales: 7.5 g; Grasas Saturadas: 0.7 g; Grasas Trans: 0 g; Fibra Alimentaria: 1.6 g; Sodio: 0.4 mg; Porción: 15 g.
